Una enfermedad que antes se consideraba solamente un mito de la medicina alternativa, ahora está siendo reconocida científicamente como la raíz de...
Cuídate de la permeabilidad intestinal

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Es lógico que la actividad física y el ejercicio son esenciales para la salud. Es una de esas afirmaciones que simplemente sabemos que es verdad...
No necesitamos alimentarnos con desayuno, comida y cena: es una costumbre que nada tiene que ver con la biología y la salud. Esta vez conoceremos...
No necesitas doce deseos que pedir; necesitas simplemente siete hábitos saludables y encontrar la manera de cumplirlos este 2021.
Si quieres tener más probabilidades de logar los objetivos de tu día, inicia la reacción en cadena de logros productivos y exitosos con el hábito de tender...
Si incluyes propósitos de salud para este 2020, te conviene tomar nota de estas recomendaciones y buscar cómo implementarlas en tus estrategias.