Un examen de sangre te puede decír qué tantas probabilidades tienes de desarrollar diabetes, hipertensión y síndrome metabólico. Inclusive te...
El examen de sangre más importante: HbA1c
Coronavirus, la posible nueva pandemia
El nuevo coronavirus podría convertirse en una pandemia. Aun no lo es, pero ¿que es lo que se sabe exactamente hasta ahora?
Cómo comenzar a correr
Correr es la actividad física más simple y efectiva para perder peso y mejorar tu salud, pero ¿cómo comenzar cuando nunca has sido físicamente...
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Si incluyes propósitos de salud para este 2020, te conviene tomar nota de estas recomendaciones y buscar cómo implementarlas en tus estrategias.
No es leyenda urbana: el peso que ganas después de tantos banquetes navideños no lo perderás, sin importar tus propósitos de año nuevo.