Correr una hora te regresa 7 horas adicionales de vida. Además es más importante que dejar de fumar para mejorar tu salud y prevenir muchas enfermedades...
Categoría -Running
La actividad física original.
Correr con tu perro es una muy buena idea no solamente por la compañía, sino que además tiene muchos más beneficios y muchas ventajas no solo para ti y tu...
Por su naturaleza más ancestral, el trail running no es solamente te mantiene en contacto con el medio ambiente, sino además estudios están corroborando que...