Cuídate Hoy
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Sobre Cuídate Hoy

CuídateHoy es un proyecto lanzado y administrado por el nutriólogo Nelson Razo, con el objetivo de fomentar una salud integral enfocada en un estilo de vida activo que promueva el bienestar personal en todos los ámbitos.

Entendemos que la salud integral implica el balance de tres aspectos: cuerpo, mente e interacción con nuestros semejantes. Así, promovemos ese crucial balance difundiendo información fidedigna basada en los más recientes descubrimientos de las ciencias de la salud.

En otras palabras, Cuídate Hoy se ocupa de la difusión de un estilo de vida saludable que fomente el bienestar, principalmente a través de la prevención hoy. Porque mañana puede ser mucho más caro. O ya muy tarde. Y la mejor forma de prevenir es tener la información adecuada a nuestro alcalce.

Si bien los objetivos de bienestar de cada persona pueden ser diferentes, nuestro compromiso está en proporcionarles la información que significa el poder para fomentar en sí misma, en su familia y en su comunidad, un estado de salud que les permita alcanzar la felicidad real, y lograr no solamente una larga sino también una saludable vida.

En CuídateHoy promovemos la idea de que cada persona es la principal responsable de su propia salud. Así, sin importar la edad o la condición de salud específica, la información que aquí te proporcionamos te puede servir para alcanzar un mejor estado de salud y bienestar, ayudándote a tomar mejores decisiones para hacer los cambios necesarios para disfrutar de una vida activa por mucho tiempo, en un mundo cada vez más saturado de datos no siempre confiables.

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