El ejercicio es la mejor herramientra contra COVID-19, tanto para prevenirla y para minimizar los síntomas, como para reducir el riesgo de muerte por la...
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Dejando de lado la sintetización de vitamina D, la exposición de nuestro cuerpo a la luz solar es mucho más importante de lo que creemos, e inclusive de lo...
El ejercicio como hábito integral del estilo de vida disminuye la velocidad del envejecimiento revirtiendo cambios dañinos en el sistema inmune. Esto lo...
Estudio reporta que la actividad física regular mejora la efectividad de la vacuna contra COVID19, en comparación con las personas menos activas.
Investigadores mexicanos encuentran que las personas con mayor índice de masa corporal, y especialmente con obesidad, son hasta 11 veces mayores transmisores...
Es lógico que la actividad física y el ejercicio son esenciales para la salud. Es una de esas afirmaciones que simplemente sabemos que es verdad, inclusive...
Especialmente en tiempos de pandemia el ejercicio es pieza clave de la salud metabólica , inmunitaria y preventiva de enfermedades crónicas.
A dos años del inicio de la pandemia el problema sigue siendo el mismo: una persona con un metabolismo no saludable corre mucho más riesgo de infecciones, de...
Parece que la tendencia adaptativa de los coronavirus y otros virus similares que infectan principalmente el sistema respiratorio a convertirse en endémicos...
Independientemente de lo que nos hagan creer los titulares de las noticias, ¿qué es lo que debemos saber sobre ómicron, la nueva variante del SARSCoV2 en...