La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el mundo; pero, contrario a lo que nos han dicho, la culpa de esta condición nunca la ha...
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¿Cuánta fibra necesitamos consumir al día por nuestra salud? Las recomendaciones tradicionales nos han engañado por mucho tiempo.
La infección por COVID19 es más probable en la segunda ola de la pandemia. Aquí las recomendaciones en caso de enfermedad de leve o moderada que no requiera...
Aunque sigue sin aplicarse cabalmente por profesionales de la salud y la nutrición, la dieta baja en carbohidratos ya es parte de las recomendaciones...
A la luz de evidencia reciete, ahora sí deberíamos utilizar cubrebocas para reducir las posibilidades de infección por COVID-19 y aplanar la curva. Pero...
El nuevo coronavirus ya es epidemia; la información que nos llega por medios y redes sociales puede ser demasiada. ¿Qué es lo que necesitamos saber y...
¿Cuáles son las probabilidades reales de contagio de este coronavirus? La epidemia de COVID-19 no es tan dramática como nos hacen creer las noticias...
¿Seguido te duele todo? Seguramente estás fomentando la inflamación sistémica de tu cuerpo con tu alimentación y estilo de vida.