La diabetes puede ser revertida mediante la alimentación, reduciendo drásticamente la ingesta de carbohidratos en la dieta. Estudio reciente de revisión...
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Las dietas low-carb funcionan en los primeros 6 meses pero son dañinas en el largo plazo según estudio reciente. Conoce por qué estudios como este están...
Aunque sigue sin aplicarse cabalmente por profesionales de la salud y la nutrición, la dieta baja en carbohidratos ya es parte de las recomendaciones...
Perder peso no es la única ni la mejor razón para probar la famosa dieta keto. Cualquiera de estas razones vale el esfuerzo que implica adoptar una bien...
Otro beneficio más de adoptar una dieta baja en carbohidratos: reduce los antojos, especialmente de azúcares y comida chatarra.