Dejando de lado la sintetización de vitamina D, la exposición de nuestro cuerpo a la luz solar es mucho más importante de lo que creemos, e inclusive de lo...
Tag - vitamina d
Deja de creer que la Vitamina C te protege de las infecciones; es más importante asegurar primero tu cantidad saludable de Vitamina D.
No es leyenda urbana: la depresión invernal sí existe. Y la razón es simple, así como las maneras de combatirla y evitarla.
La Vitamina D es mucho más importante para tu salud, no solamente para evitar la osteoporosis y problemas de absorción de calcio.