La falta de sueño afecta el sistema inmunitario

Dormir bien puede ser tan importante para la efectividad del sistema inmunitario como las vitaminas y los minerales esenciales. La falta de sueño inclusive disminuye la efectividad de las vacunas.

Dormir bien puede ser tan importante para la efectividad del sistema inmunitario como las vitaminas y los minerales esenciales. La falta de sueño inclusive disminuye la efectividad de las vacunas.

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Nelson Razo

Periodista y blogger de divulgación científica. Estudiante de Nutrición Aplicada enfocado en temas de medicina evolutiva. Experto en branding y marketing digital que disfruta del running y la lectura. Editor de elraptorblog.com. @raptoredge en Twitter.

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