El azúcar inhibe el sistema inmune

El exceso de glucosa, derivada de una dieta alta en carbohidratos refinados como el azúcar, inhibe la correcta función del sistema inmune, dejando el cuerpo...

Más ansiedad por COVID-19

Un estudio reciente encontró que durante la pandemia las personas están mucho más preocupadas por estar desarrollando síntomas de ansiedad, en relación...

Aceites vegetales tóxicos

Los aceites vegetales no son tan saludables como crees. Las enfermedades crónicas se correlacionan con la dieta rica en estos aceites pro-inflamatorios que...

El azúcar se convierte en grasa

Estudios recientes están encontrando detalles más específicos de cómo el azúcar, inclusive el azúcar natural de las frutas, se convierte en grasa. Sin...